Yeme bozuklukları, günümüzde birçok insanın mücadele etmek zorunda kaldığı hastalıklardan biridir. Anoreksiya ve bulimia hastalığı da yeme bozukluklarının birer türü olarak bilinmektedir. Her ikisi de psikoloji ile yakından ilişkili bir yemek bozukluğu olarak ifade edilebilirken, çoğu zaman her iki hastalık birbiri ile karıştırılabilmektedir. Fakat anoreksiya ile bulimia arasındaki farklar oldukça fazladır.
Anoreksiya ile Bulimia Arasındaki Farklar
Anoreksiya ve bulimia arasındaki farklar herkes tarafından merak edilen bir konu olurken, bu konu üzerine pek çok araştırma yapılmaktadır. En bilindik farklardan bahsetmek gerekirse; anoreksiya nevroza hastalığında bireyler düzensiz olarak beslenmekte ve besin miktarı gitgide azalmaktadır. Bulimia nevroza hastalığında ise aşırı yemek yeme ve öğünlerden sonra tüketilen besinlerin vücuttan atılması çalışılması olarak bilinmektedir. Bunun yanı sıra her iki hastalığın belirtiler de aradaki farkı ortaya koyabilmektedir.
Anoreksiya Hastalığının Belirtileri
Anoreksiya hastalığının belirtileri çoğu zaman bireye göre değişiklik göstermektedir. Bulimia ile arasındaki farkları ortaya koyan bu belirtileri ise şu şekildedir:
- Öğünleri atlamak,
- Bedeniyle ilgili olumsuz yönde konuşmak,
- En az kalorili yemekleri tüketmek,
- Diğer insanların yanında yemek yememek,
- Salata yedikten sonra bile uzun süre spor ve egzersiz yapmak
Bulimia Hastalığının Belirtileri
Bulimia hastalığı belirtileri de yine anoreksiya ile farkları ortaya koymaktadır. Bu belirtiler ise şu şekildedir:
- Yemekten sonra tuvalete gidip yediklerini çıkarmaya çalışmak,
- Rahatsız olacak kadar çok yemek yemek,
- Devamlı olarak fiziksel görünümü ile kaygı duymak
Anoreksiya ile Bulimia Arasındaki Ortak Noktalar
Anoreksiya ve bulimia hastalığı her ne kadar birbirinden farklı hastalıklar olsa da bazı ortak noktaları da bulunmaktadır. Örneğin; psikoloji ile yakından ilişkili olması, duygusal semptomlar olması, her iki durumda da hastanın depresyona girmesi, kaygı duyması, sosyal izolasyon yaşaması ya da çeşitli ruh hallerine bürünmesi her iki hastalığın da ortak noktası olarak gösterilebilmektedir.
Psikologdan Destek Alabilirsiniz!
Anoreksiya ya da bulimia hastalığı ile karşı karşıya olan bireylerin mutlaka bir psikolog ya da terapistten destek alması önerilmektedir. Bu gibi durumlarda uzmanlar hastaları için psikoterapi yöntemleri uygulayabilmektedir. Ağırlıklı olarak tercih edilen bilişsel davranışçı terapi yöntemleri oldukça etkili olurken, bireyin kendisi ile barışık olmasını, depresyon ve bunun gibi ruhsal problemlerinden sıyrılabilmesini ve krizleri ile nasıl başa çıkabileceğini öğrenmektedir. Bu sayede uzun vadede çözüm sağlanabilmektedir.